Grün tut gut - Natur gegen StressWanderung / Natur allgemein
Dienstag, 31.05.2022, Uhrzeit: von 17:00 bis 19:30
(R)AUSZEIT! Raus aus dem Stress, rein in die Natur. Gönnen Sie dem Gedankenkarussell eine Pause. Lernen Sie wieder abzuschalten, zu entspannen und entdecken Sie neue Kraftquellen. Mit diesem gezielten Naturtraining werden Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und die eigene Resilienz gestärkt.
Treffpunkt: Meinweggebiet. Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung mitgeteilt.
Leitung: Cora Heinen, Entspannungspädagogin, Zertifizierte Kursleiterin Stressmanagement und Resilienz, Trainerin Waldbaden/Shinrin Yoku
Telefon: +49(0)1577 6215989
Anmeldung erforderlich
Kosten: Der Beitrag für ein Naturtraining beträgt 25,00 €. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Sprache: DE
Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen. Weitere Informationen, Angebote und Termine unter www.meinweg-waldbaden.de.
